Врач назвал плюсы и минусы супов-пюре

Токсиколог Михаил Кутушов назвал плюсы и минусы супов-пюре

Специалист отметил, что такие супы легко усваиваются.

Токсиколог Михаил Кутушов назвал плюсы и минусы супов-пюре в беседе с RuNews24. По его словам, они легко усваиваются, а горячие супы — быстро согревают. Также это блюдо считается весьма питательным.

Однако чувство сытости быстро проходит. Кроме этого, по словам специалиста, супы-пюре могут стать причиной нерегулярного стула.

Токсиколог посоветовал балансировать еду. Он также призвал не переходить на жидкое питание без медицинских показаний.

Ранее эндокринолог, нутрициолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Панова сообщила, что полный отказ от ужина может привести к замедлению метаболизма и ухудшению здоровья.

Источник: peterburg2.ru